Лучшие книги по саморазвитию личности для женщин

ТОП-22: Книги по саморазвитию для женщин [Психология, личностный рост, мотивация, бизнес]

В этой статье вы узнаете:

  • ТОП-14 книг по саморазвитию личности для женщин и девушек [Список лучших из лучших].
  • 8 деловых книг для женщин и девушек: карьера и бизнес.

ТОП-14 книг по саморазвитию для женщин: список лучших из лучших

В первом разделе — 14 лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать любой женщине или девушке. В списке (рейтинге) — книги по психологии, мотивации и личностному росту.

Они актуальны для представительниц прекрасного пола любого возраста: не имеет значения, сколько вам лет — 20, 30, 35, 45 или 60.

1. «Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни» — Мэй Маск

Биография Мэй Маск

Что в книге: это автобиография Мэй Маск — матери Илона Маска. Супермодель и бизнесвумен вспоминает, как переезжала с одного континента на другой, убирала, стирала, несколько раз сбрасывала вес с отметки в 93 кг, училась и очень много работала.

И всегда в голове у нее был план. А если план рушился, появлялся следующий.

Эта книга станет настоящим вдохновением для женщин. Автор рассказывает о подробностях брака с абьюзером, одиночестве и неудачных свиданиях после 50. Также вы узнаете, как Мэй удалось воспитать успешных детей в сложных материальных условиях.

Купить книгу:

2. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» — Уте Эрхардт

Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Что в книге: женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Вместо того чтобы искать себя, она старается понравиться окружающим.

Автор книги, рассказав множество жизненных и по-настоящему интересных историй, доказывает: кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам

Купить книгу:

3. «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса» — Эмили и Амелия Нагосаки

«Выгорание» — умная книга по саморазвитию для женщин

Что в книге: «умная» книга, которая подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем раньше.

Книга для тех, кто чувствует усталость и истощенность; для тех, кто находится в стрессовой ситуации и чувствует выгорание. А еще она для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за свое «Я».

Купить книгу:

4. «Хватит быть для всех хорошей!» — Ребекка Рид

Хватит быть для всех хорошей!

Что в книге: как утверждает Ребекка Рид, ни одна девушка и женщина не хочет прослыть грубиянкой. Девочек с детства учат быть воспитанными, скромными, мягкими.

В результате из вежливости мы часто соглашаемся, смиряемся, делаем вид, что не заметили, нас не задело, терпим. Иногда есть один выход из ситуации — сказать, что думаешь, настоять на своем, не согласиться.

Книга научит отстаивать себя и говорить «нет» без стеснения и угрызений совести, добиваться целей в карьере и любви, заслужить уважение и желание других считаться с вашим мнением.

Купить книгу:

5. «Легко быть собой» — Женя Донова

«Легко быть собой» — психология для женщин

Что в книге: это путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Книга расскажет, как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой.

Еще вы узнаете: как полюбить свое тело и увидеть его красоту; как отстоять свои личные границы; как получать удовольствие от жизни. В итоге вы поймете, что не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.

Купить книгу:

6. «100 способов изменить жизнь» — Лариса Парфентьева

100 способов изменить жизнь

Что в книге: книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много положительных откликов от читателей.

Сюда вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни».

Купить книгу:

7. «Развод. Как выжить после расставания, а не из ума» — Наталья Краснова

Развод. Как выжить после расставания, а не из ума

Что в книге: развод, расставание, сложные отношения, предательство, страх совершить ошибку, боязнь остаться одной. Нет на свете женщины, которая не сталкивалась хотя бы с одним из этих состояний.

Книга о том, как преодолевать их, как не чувствовать себя «бракованной», как находить силы жить дальше, а не просто существовать, бесконечно ковыряясь в прошлом в поисках ответа на вопрос: «Что я сделала не так?».

Купить книгу:

8. «Мифы о хорошей девочке» — Махо Молфино

Мифы о хорошей девочке

Что в книге: история о том, как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам. Автор — психолог и коуч женщин-лидеров Махо Молфино.

В книге, на практических примерах и случаях из собственной практики анализирует мифы о хорошей девочке. Вы узнаете, какой именно миф проявляется в вашей жизни сильнее всего, как на нее влияет и чему препятствует.

Купить книгу:

9. «Самая сильная женщина в комнате — это ты. Секреты женского лидерства» — Лидия Фенет

Самая сильная женщина в комнате — это ты

Что в книге: Лидия Фенет, старший вице-президент Christie’s, самая влиятельная женщина аукционной отрасли, делится набором фирменных приемов, которые помогут стать той, кого все слушают.

Автор приводит примеры своего пути от стажера до исполнительного директора. Лидия Фенет рассказывает, как: казаться абсолютно уверенной в себе, когда на деле умираешь от страха; пользоваться «методом фирменного удара», чтобы добиваться своего в любой ситуации; получать удовольствие от всего, что делаешь.

Купить книгу:

10. «К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля» — Елизавета Бабанова

К дзену на шпильках

Что в книге: автор книги — Елизавета Бабанова – психолог, писатель, жена предпринимателя, автор 24 научных публикаций и 15 образовательных программ для женщин.

Если вы не знаете точно, чего хотите от жизни, пытаетесь раскрыть свои таланты и мечтаете обрести счастье, эта книга поможет найти вдохновение и силы на позитивные изменения.

Купить книгу:

Читайте также:  ТОП-32: Лучшие книги для саморазвития личности [Личностный рост и самосовершенствование]

11. «Женщина, которая светится изнутри» — Реджина Томасауэр

Женщина, которая светится изнутри

Что в книге: это — ваша дорожная карта на пути к излечению ран, уверенности в себе, успеху в любви. Осознайте собственную значимость и сияйте сегодня и каждый день.

Книга написана для прекрасных дам, которые готовы начать жить так, как всегда хотелось, научиться не сдаваться и решительно идти вперед по новому пути, невзирая на трудности.

Реджина Томасауэр рассказывает, как прекратить воевать со своим телом и принять его как священный сосуд, как кардинально изменить отношения с партнером, как научиться видеть подруг, а не соперниц в других женщинах, как впустить в свою жизнь удовольствие.

Купить книгу:

12. «Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь» — Кама Равикант

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь

Что в книге: это — феномен американского самиздата; входит в серию «книги, которые нужно прочитать до 35 лет» (на ЛитРесе).

Рекомендована к прочтению всем, кто переживает сложный период, кто чувствует себя испуганным, раздавленным, потерянным и сбившимся в пути. Автор разработал простую методику развития любви к себе.

К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и как итог решение свести счеты с жизнью.

Купить книгу:

13. «Синдром хорошей девочки» — Беверли Энгл

Синдром хорошей девочки

Что в книге: книга адресована женщинам, которым еще предстоит узнать, что, если они не позаботятся о себе сами, никто другой не сделает этого за них.

Она для женщин и девушек, которые постоянно отодвигают на задний план свои собственные потребности, чтобы привлечь или удержать мужчину. Вы узнаете, как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя.

Купить книгу:

14. «LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин» — Егор Горд

LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин

Что в книге: успех этой книги не в том, чтобы указать тебе на ошибки и сказать, что у тебя все получится. Наоборот.

В книге ты буквально за руку с автором пойдешь в мир, в котором принято любить. Себя. Свою жизнь. И в которой действительно будут любить тебя. Никакой психологии. Только действия, задания и мощнейший заряд мотивации.

Купить книгу:

8 деловых книг для женщин и девушек, которые стоит прочитать для построения карьеры и бизнеса

В этом разделе — крутые книги, которые стоит прочитать женщинам, которые мечтают построить выдающуюся карьеру или создать свой бизнес с нуля.

1. «Метод Глебовой» — Наталья Глебова

Метод Глебовой — книга по бизнесу и саморазвитию для женщин и девушек

Что в книге: книга для руководителей и тех, кто хочет начать свой бизнес. «Метод Глебовой» — это выжимка накопленного опыта Натальи Глебовой.

Это ключевые точки, благодаря которым человек может улучшить свою жизнь не только в бизнесе, но и в абсолютно других сферах.

Купить книгу:

2. «Богатая женщина» — Ким Кийосаки

Богатая женщина

Что в книге: книга по финансам и бизнесу от Кима Кийосаки. Пошаговое руководство по инвестированию для женщин. Она позиционируется как предисловие Роберта Кийосаки.

Автор дает им советы и указания по обеспечению прочной личной финансовой независимости.

Купить книгу:

3. «Ты способна на большее» — Маршалл Годсмит, Салли Хелгесен

Ты способна на большее

Что в книге: авторы описывают 12 привычек, которые мешают женщинам в их желании сделать карьеру. Маршалл Голдсмит и Салли Хелгесен делятся ценными наработками, которые помогут читательницам определить причины «пробуксовки», изменить свое поведение и выйти на новый профессиональный уровень.

Это издание адресовано представительницам прекрасного пола, но, вполне вероятно, будет любопытно и их мужьям, коллегам и руководителям.

Купить книгу:

4. «Финансы для нефинансистов» — Людмила Ярухина

Финансы для нефинансистов

Что в книге: в книге вы узнаете, как найти деньги у себя в компании, какие показатели требуют ежедневного отслеживания, что должен содержать бизнес-план и многое другое.

Она подойдет начинающим предпринимателям и опытным собственникам бизнеса, инвесторам, руководителям подразделений, менеджерам по продажам и закупкам, бухгалтерам, а также всем, кто связан с финансами, но не имеет специального образ.

Купить книгу:

5. «Это ее дело» — Лаборатория «Однажды»

Это ее дело

Что в книге: 10 вдохновляющих историй о женщинах, которые добились исключительного успеха в бизнесе. Книга, которая входит в число тех, которые стоит прочитать.

Раиса Демина, прошедшая путь от мастера цеха Микояновского мясокомбината в эпоху перемен до совладелицы «Велком».

Ольга Муравьева, бывшая учительница по физике, а ныне владелица кондитерской фабрики с оборотом в 100 млн долларов, и другие выдающиеся женщины российского бизнеса расскажут, как открыть свое дело и достичь всего, о чем мечтаешь.

Купить книгу:

6. «Бизнес-инсайты» — Алексей Воронин

Бизнес-инсайты

Что в книге: книга разделена на две части. В первой части — проработка Soft skills, где каждая глава рассматривает отдельную тему: масштабное мышление, мотивацию, цель, фокус, обратную связь, энергию и ресурсные состояния, страхи, обучение.

Во второй части — Hard skills, необходимые каждому собственнику и предпринимателю: информация о продукте, целевой аудитории, упаковке товара, трафике, продажах, команде, IT, оцифровке и масштабировании бизнеса.

Купить книгу:

7. «Путь бизнеса» — Галия Бердникова

Путь бизнеса

Что в книге: это — путеводитель по старту бизнеса, своего рода дорожная карта или энциклопедия для начинающих предпринимателей.

Вы узнаете, как сделать первый шаг в бизнесе, как создать для него надежный фундамент, какие основные организационные и финансовые моменты учесть и как правильно составить свой график, чтобы получать удовольствие от своего дела.

Купить книгу:

8. «Тайная жизнь денег» — Кен Хонда

Тайная жизнь денег

Что в книге: Кен Хонда, посвятивший большую часть жизни исследованию энергии денег, делится принципами японского искусства обращения с финансами.

Как считает автор, деньги — это практически одушевленная субстанция, которая стремится туда, где ей хорошо.

Купить книгу:

Итоги

Краткие итоги статьи:

  • Книги, приведенные в списке, помогут женщинам и девушкам добиться успеха в жизни.
  • Также это литература, которая «спасет» в трудные жизненные минуты — поможет побороть плохое настроение и преодолеть все сложности, возникающие на пути.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: